В мире сложных вещей мы и сами становимся сложными. Простые вещи, такие как ремесло, рукоделие, прогулка на свежем воздухе, помогают отрезвить ум и очистить душу. Духовность живет не в сложных ритуалах, а в осознанности в простых вещах, таких как приготовление ужина с любовью или зажигание свечей. Ретриты и медитации полезны, но не стоит забывать о простых вещах, которые помогают нам отдохнуть и насладиться жизнью.